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Tecnodipendenza ancora non riconosciuta nel manuale delle malattie psichiatriche, la FOMO esiste eccome. ร la paura di essere tagliati fuori, di essere giudicati se non partecipiamo.
Siamo costantemente connessi e pensiamo, causa anche le nostre abitudini sui social di vedere troppo nelle (sempre) dorate vite degli altri e ci sembra che loro vivano esperienze piรน appaganti di noi.
Nel frattempo l'ansia di non perdersi niente consuma il nostro tempo e il nostro continuo sforzo per esserci causa stress, difficoltร relazionali e dipendenza.
Se soffri la FOMO, o vuoi aiutare qualcuno che ne soffre, in Toscana c'รจ un numero verde gratuito e anonimo, che si puรฒ chiamare:
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risponde un team di persone qualificate e pronte a ogni domanda.
Condividi questo articolo, magari la persona per cui รจ piรน utile questo messaggio, รจ proprio tra i tuoi contatti.
Se ti sembra di riconoscerti, o riconosci questo comportamento in un tuo amico o familiare,ย chiamaci.
800.39.40.88
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Natale รจ arrivato, con le sue tavolate infinite, con i suoi sorrisi di circostanza, con i parenti che non vedi da almeno lo scorso Natale e alle cui domande non vuoi rispondere, con tutto quell'alcol in tavola che non aiuta chi ha problemi di alcolismo nรฉ chi ha altre dipendenze da sostanze, essendo l'alcol il detonatore di ogni inibizione.
Come affrontare questa giornata difficile, spesso piรน difficile di ogni altra sia per il dipendente sia per il suo caregiver?
Le festivitร natalizie per queste due tipologie di persone non sono quasi mai un momento dellโanno gioioso, ma una stagione piena di solitudine, ansia, insicurezza e aspettative irraggiungibili.
Per la famiglia e gli amici, puรฒ essere un tempo segnato da ansia, frustrazione, anche rabbia e lโincertezza di come agire con il parente in dipendenza. Peggio di tutto, le vacanze possono essere una causa di ricaduta.
Per evitare qualsiasi imbarazzo, occorre tenere una conversazione diretta prima delle celebrazioni del periodo vacanziero. Da concludere chiedendo se cโรจ qualcosa che si puรฒ fare per far sentire famiglia e soggetto dipendente a proprio agio. Ribadendo che le famiglie non possono curare la dipendenza e non possono controllarla, ma ci si puรฒ e deve venire incontro.
Alcuni consigli di massima, per tentare di gestire le cose al meglio, possono essere:
1. Vivere nel presente
Spesso il senso di inadeguatezza nel rivedere persone di un passato che non esiste piรน, quello del cugino con cui si facevano le pedalate in campagna o con lo zio che ti allungava i soldi per la bevuta la sera (e di colpo ha smesso perchรฉ ha capito la situazione), finisce con l'opprimere e schiacciare anche chi sta tentando di uscirne fuori. Restare focalizzati su dove si sta andando, non su quante persone si sono deluse o quanti traguardi sono mancati. Vivere nel presente, ogni volta che si risponde a qualcuno. Che si tratti del soggetto dipendente quanto delle persone che se ne prendono cura, รจ importante guardare all'oggi.
2. Tenere lontano l'alcol
Il brindisi, la bottiglia messa via per le grandi occasioni, tutte quelle tentazioni alcoliche che si nascondo nelle feste, sono da evitare ed รจ diritto del dipendente esserne risparmiato. La famiglia farร attenzione, il soggetto dipendente si conterrร nel chiedere, insistere o esigere ciรฒ che non gli fa bene. Ricordarsi: l'alcol รจ deleterio non solo per gli alcolisti, ma a piรน livelli per tutte le dipendenze e in generale per la salute.
3. Trovare nuovi modi per festeggiare
Creare nuovi simboli e rituali per se stessi, la famiglia e gli amici che aiutino a ridefinire una stagione di festa gioiosa e che celebrino il recupero dalla dipendenza. Occorre evitare lโisolamento e trascorrere del tempo con le persone davvero amate che sono di supporto. Non esporsi a stress o tentazioni inutili.
Trascorso questo periodo, se ancora il dipendente non รจ in cura, non ha iniziato un percorso o banalmente se la famiglia ancora ha difficoltร a contenere la situazione, per la Toscana c'รจ un numero verde gratuito e anonimo, che si puรฒ chiamare:
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๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐: ๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ฬ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
Sembra un racconto ironico ma รจ solo una triste realtร di questi ultimi anni, nei quali in Thailandia il consumo di metanfetamina รจ diventato particolarmente problematico.
Arrivano nel Paese principalmente dal Laos, seconda tappa del viaggio delle metanfetamine, prodotte in Birmania. Il prezzo di strada di una dose รจ di circa 50 centesimi di euro.
Il piccolo tempio buddista della provincia settentrionale del Phetchabun, รจ rimasto senza monaci in seguito a un test antidroga che li ha trovati tutti positivi.
Nessuno escluso, tutti e quattro compreso lโabate, sono risultati positivi alla metanfetamina lunedรฌ e per questo sono stati rimossi dal tempio e mandati in una clinica di recupero dalla polizia locale.
Sempre a causa dellโenorme diffusione dello stupefacente, la scorsa settimana, un ex ufficiale di polizia โ spogliato del suo ruolo proprio causa del possesso di metanfetamina โ ha ucciso 37 persone in una sparatoria in un asilo.
L'uso e l'abuso delle sostanze possono stravolgere la vita di chi ne dipende e quella di chi gli sta attorno.
Se vuoi aiutare un amico o un familiare a uscire da una situazione difficile, in Toscana c'รจ un numero verde che puรฒ offrirti una prima assistenza per capire come intervenire e che percorso prendere.
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Il servizio รจ anonimo e gratuito.
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C.E.A.R.T contro la violenza sulle donne
A causa delle nuove politiche di Facebook, in realtร introdotte giร a gennaio, la pubblicazione su questa pagina sta subendo ritardi e censure, cosรฌ come le nostre campagne pubblicitarie, che sono state toccate dalla nuova policy che considera tutti gli argomenti che trattiamo come non adeguati a essere discussi su questo social.
Mentre ci stiamo organizzando per capire come continuare a parlarvi senza metafore incomprensibili del tema delle dipendenze, abbiamo raggiunto una data importante e no, non parliamo del Black Friday.
Il 25 novembre ricorre laย #GiornataControLaViolenzaSulleDonneย e se รจ vero che il nostro numero verde รจ dedicato a un tema differente, รจ vero che il numero di donne uccise o abusate da soggetti in piena dipendenza da sostanze, che si tratti di alcol o di cocaina, รจ molto alto.
Per cui anzichรฉ lanciare appelli generici, oggi vogliamo rivolgerci a ciascuno di voi.
Se conoscete una donna costretta a vivere una situazione difficile a causa della dipendenza di una persona a lei cara, si tratti del padre, della madre, del figlio o del fidanzato, non giratevi dall'altra parte.
Parlatele apertamente e spingetela a rivolgersi a noi, che siamo la prima linea del soccorso in questo caso. Qui in Toscana c'รจ un numero verde da chiamare ogni volta che serve, anonimo e gratuito:
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Le risponderร un team di persone in grado di offrirle da subito un primo supporto e capire come aiutarla a uscire da una situazione che oltre a sembrarle piรน grande di lei (come in effetti รจ), puรฒ in alcuni casi diventare pericolosa per la sua vita.
Condividi questo post e aumenta le possibilitร di una donna di chiedere aiuto, per chi le vive vicino ma anzitutto a tutela della propria incolumitร
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Il Captagon e le altre droghe usate in guerra per togliere la paura
Il Captagon e le altre droghe usate in guerra per togliere la paura
C'รจ un motore invisibile che toglie ai terroristi dell'Isis anche l'ultimo scampolo di umanitร risparmiato da fanatismi e ideologie: si chiama Captagon e molto spesso scorre nelle loro vene al momento in cui compiono una strage.
La "droga della Jihad" come รจ stata soprannominata, รจ un cloridrato di fenetillina, un composto di anfetamina e altre sostanze stimolanti da decenni diffuso nei Paesi del Golfo, e ora diffusosi in modo capillare tra chi combatte la "Guerra Santa".
Effetti: Perdita di giudizio, resistenza alla fatica, euforia e abbandono di ogni inibizione sono tra gli effetti delle pasticche, vendute dai 5 ai 20 dollari a dose. Chi le assume puรฒ non mangiare o dormire per giorni, ed รจ pervaso da un senso di onnipotenza che fa sentire invincibili. Siringhe con tracce di Captagon - si puรฒ anche iniettare - sono state trovate nella casa di uno degli attentatori di Parigi e la stessa droga era nel sangue di uno dei terroristi di Sousse, Tunisia.
Ma quella tra guerre e droghe รจ un'associazione ricorsa piรน volte negli anni bui dell'ultimo secolo.
Piccola storia delle sostanze negli eserciti: anfetamine fecero largo uso, per esempio, i soldati di Hitler. Quando il 14 maggio 1940, dopo solo 4 giorni, le truppe dell'armata nazista conquistarono l'Olanda, fu determinante la loro capacitร di combattere senza sosta, giorno e notte, senza dormire. Secondo quanto sostenuto da Norman Ohler nel recente saggio Der totale Rausch ("La totale euforia"), questa resistenza sarebbe stata garantita da Pervitin, un "farmaco militarmente prezioso" usato regolarmente anche dal generale Rommel e dallo stesso Hitler.
La pillola dopante era stata sviluppata nel 1937 dal medico Fritz Hauschild, rimasto colpito dagli straordinari effetti delle benzedrine sugli atleti americani che avevano partecipato alle Olimpiadi di Berlino nel 1936. All'inizio della Seconda Guerra Mondiale veniva distribuita ai soldati dai medici militari.
E oggi? Nel conflitto Russia Ucraina ad esempio? Mentre i russi accusano gli ucraini di essere riforniti di sostanze dagli americani, il docente dellโUniversitร Jagellonica di Cracovia si esprime cosรฌ:
ยซPersonalmente rimarrei estremamente sorpreso se scoprissi che gli ucraini non stiano usando sostanze per cercare di aumentare le proprie performance, per combattere la stanchezza e rimanere svegli durante le continue operazioni militari, come per sopprimere il dolore e la fame o anche solo semplicemente per sopravvivere in dure condizioni dโassedio, come avvenuto a Mariupolยป
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A Firenze aumenta l’abuso di alcol e droghe
"A Firenze c'รจ un quadro preoccupante con un aumento esponenziale dell'uso di sostanze e alcol - aggiunge l'assessora al Welfare Sara Funaro - con una diminuzione dell'etร che preoccupa, addirittura fin da 14 anni. Stiamo rafforzando tutta una serie di iniziative in collaborazione con l'azienda sanitaria, la Societร della salute e tutti i servizi del territorio. Una novitร , che fa parte del progetto Java, รจ l'operatore di corridoio a Santa Maria Nuova istituito per supportare i servizi sanitari e cercare di "agganciare" ragazzi e famiglie".
La maggior parte dell'utenza รจ di genere maschile (82,1%), il 17,9% femminile e circa il 30% dei nuovi utenti ha meno di 30 anni. Sono i dati elaborati dall'area delle dipendenze della Ausl Toscana Centro, che mettono in evidenza anche un incremento importante dell'uso di cocaina e che giovani e giovanissimi utilizzano cocaina e crack quasi sempre associate a cannabinoidi e abuso di alcolici.
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๐ผ๐ฝ๐๐๐ ๐ฟ๐ ๐๐ผ๐๐๐ผ๐พ๐: ๐๐๐๐๐ผ ๐ฟ๐ผ๐๐๐๐๐ ๐ผ๐๐๐ผ ๐ฟ๐๐๐๐๐ฟ๐๐๐๐ผ?
Ci sono farmaci e farmaci. Nel caso degli antidepressivi, va sempre fatta una riflessione in piรน prima di assumerli ma soprattutto prima di scambiarli per innocui antidolorifici o antipiretici.
Le benzodiazepine sono farmaci sintomatici che vengono prescritti per ridurre gli stati ansiosi (effetto ansiolitico), per regolarizzare il sonno notturno e, meno frequentemente, per sfruttarne gli effetti miorilassanti. Rimangono, perรฒ, farmaci sintomatici e non curativi, non agiscono quindi sulle cause del disturbo ma solo sui suoi sintomi. Ne consegue, che alla loro sospensione, qualora non si sia verificato un cambiamento, secondario alla cura del disturbo responsabile del sintomo, i sintomi si ripresentano con la stessa intensitร antecedente allโuso dellโansiolitico.
Lโabuso di benzodiazepine sfocia, molto frequentemente, in una condizione di dipendenza psicofisica caratterizzata da:
Craving: desiderio compulsivo di assumere il farmaco
Tolleranza: รจ necessario aumentare le dosi del farmaco nel corso del tempo per ottenere lโeffetto desiderato.
Astinenza: in mancanza del farmaco si possono manifestare sintomi psichici come ansia e agitazione psicomotoria. Inoltre si possono manifestare sintomi fisici come tachicardia, tremore alle mani, cardiopalmo, sudorazione profusa, nausea, vomito, fino ad arrivare a vere e proprie crisi convulsive.
Proprio come accade per molte altre droghe.
Il primo passo รจ sempre chiedere aiuto!
Riconoscere di avere un problema e accettare di non essere piรน in grado di gestirlo รจ fondamentale. Questo passaggio รจ molto importante, molto spesso infatti la vergogna prevale e i dipendenti non chiedono aiuto, cercando di risolvere il problema da soli, con conseguenze prevedibili: ci ricadono.
Per fortuna in Toscana c'รจ un numero verde da chiamare ogni volta che serve, anonimo e gratuito
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ti risponderร del personale in grado di accogliere le tue richieste e studiare assieme il da farsi sulla situazione, non sei solo, chiama ora
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Se la prevenzione cerca di fare continui passi avanti, fa altrettanto il mercato della droga.
A Imperia sono stati fermati e denunciati due giovani, di cui uno minorenne, ai quali รจ stato sequestrato il "Wax", una nuova droga molto potente e molto in voga tra i giovani.
Il suo nome deriva dall'aspetto, somiglia a della cera d'api e viene estratta attraverso dei solventi dalle cime della cannabis. Il risultato รจ un super concentrato che puรฒ essere utilizzato come additivo ai liquidi dei normali vaporizzatori.
L'alta concentrazione di principio attivo consente di ottenere effetti immediati e potenziati rispetto alla consueta assunzione di sostanze stupefacenti, che potrebbe portare anche a rischi di overdose per i consumatori.
Leggi l'articolo completo
Inoltre la nuova tendenza ad usare i vaporizzatori rende la sostanza potenzialmente irriconoscibile, in questo caso il tempestivo intervento delle forze dell'ordine รจ stato provvidenziale.
Se temi stia facendone uso un tuo familiare o un tuo amico, chiamaci, in Toscana esiste il numero verde CEART
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Avvicinarsi all’alcool anche a 12 anni: molti iniziano a bere a casa
"Si avvicinano all'alcol a casa, alcuni anche a 12 anni": intervista al dottor Marco Becattini
Il responsabile dell'area dipendenze dell'Asl Toscana Sud Est ad Arezzo da anni osserva come muta il fenomeno delle dipendenze, dell'uso di sostanze e dell'abuso di altre. L'epoca post Covid, o forse per meglio dire post lockdown, ci offre uno spaccato sicuramente peggiorato
Qui segue l'articolo completoย
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